В подростковом православном клубе «Феникс» в рамках интерактивной встречи детям рассказали о важности здорового образа жизни: правильном питании, режиме дня, роли физической активности и отказе от вредных привычек. Информация была подана в игровой и доступной форме, с примерами из реальной жизни.
Особое внимание было уделено знакомству с уличной тренировочной дисциплиной – воркаутом. Под руководством тренера ребята попробовали выполнить простые базовые элементы, такие как «планка», «вис на перекладине», «отжимания» и растяжка. Занятие уличной гимнастикой понравилось подросткам, ребята с радостью занимались на брусьях и турниках и ушли с тренировки с хорошим настроением.
Пресс-служба Покровской епархии